Отличная книга для тех, кто ценит своё здоровье и заботится о нём. Содержит подробное исследование потребности организма человека в витаминах и микроэлементов всех групп. Автор Карл Лоу даёт практичные и доступные рекомендации, как с помощью применения различных витаминов поддерживать своё здоровье. 345 страниц. Все страницы целые, чёткий шрифт, кое-где есть карандашные пометки. Могу выслать почтой. Спасибо за внимание.