Хорошая интересная книга, доступные занятия для начинающих, с иллюстрациями. Занятия, доступные дома. Предлагаю, тк пользовалась с удовольствием, рекомендую пр своему опыту (отсутствие растяжек, целлюлита и лишнего веса после рождения детей).
Пересылка - Белпочта, предоплата стоимости лота.