Продаётся книга Сергея Малозёмова: «Еда живая и мёртвая. Продукты-целители и продукты-убийцы»!**
**Научный взгляд на ваш рацион** — разберитесь, что действительно полезно, а что вредит вашему здоровью!
### **О чём книга?** Автор — известный телеведущий программы «Еда живая и мёртвая» на НТВ, дипломированный врач и популяризатор науки — анализирует продукты, которые мы едим ежедневно. Основные темы: **Спорные вопросы**: белый vs цельнозерновой хлеб, обезжиренные молочные продукты, пестициды и нитраты в овощах и фруктах . **Научные исследования**: результаты экспертиз, проведённых во время съёмок программы, и данные современных исследований . **Мифы и реальность**: какие продукты заслуживают статуса «суперфудов», а какие опасны для здоровья . **Практические рекомендации**: как выбирать качественные продукты и строить сбалансированный рацион .
### **Почему стоит купить?** **Авторитет автора**: Сергей Малозёмов — врач и журналист, чьи выводы основаны на кругосветных исследованиях и интервью с нутрициологами, фермерами и долгожителями . **Доступный язык**: сложные научные концепции объяснены просто и увлекательно — подойдёт даже новичкам в теме ЗОЖ . **Актуальность**: данные соответствуют исследованиям 2018–2020 годов, включая анализ современных пищевых трендов . **Качество издания**: твёрдый переплёт, 256 страниц, чёрно-белые иллюстрации, удобный формат (208x130x18 мм)