Замечательная книга. Помогла мне, я хочу, чтобы книга помогла и другим. Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рас-сказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно?
Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой?
Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?
На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.