Перья от кур белых и темных около 4 мешков , для подушек и т.д за мешок 20 р пернач это и есть на матрасик _если с 4 мешков сделать то будет всё тело здорово ничего болееть не будет суставаы кости жилы должны по идеи перестать болеть так как перья натуральное ,а не искусственное,как например синтепон, что выкидывают со временем подушки,положи подушку с перьев под ноги уже ноги не болит,приммер со своего опыта