Тренировочные гантели Atlas Sport предназначены для эффективных упражнений, укрепляющих и моделирующих мышцы верхних отделов мышц. Укомплектованы в удобный для хранения и транспортировки чемодан.

Упражнения с гантелями – преимущества и эффекты
Тренировки с гантелями обладают большим потенциалом: они не только вовлекают в работу тренируемые мышцы, но и обеспечивают большую стабилизацию и, следовательно, активацию большего количества мышечных волокон. Кроме того, на высокую эффективность упражнений с гантелями влияет и то, что они задействуют большее количество мышц, чем упражнения на тренажерах с заданной траекторией движения. Во время тренировки гантели помимо тренируемой группы мышц тренируют еще и мышцы-стабилизаторы, причем одно и то же упражнение можно выполнять под разными углами и несколькими способами. Все это делает тренировку еще более ценной.

Представленные на изображениях гантели состоят из сплава стали (никель и сталь). Чугунные пластины хромированные. Они дополнительно оснащены рифлеными ручками, которые защищают от скольжения во время тренировки гантелей.

В комплект входит:

Диски Atlas Sport 0,5 кг - 6 шт. (диаметр диска 9 см, толщина 1,5 см)
Диски Atlas Sport 1,25 кг - 6 шт. (диаметр диска 11 см, толщина 2,5 см)
Диски Atlas Sport 2,5 кг - 4 шт. (диаметр диска 14 см, толщина 2,6 см)
Диски Atlas Sport 5 кг - 4 шт. (диаметр диска 19 см, толщина 3 см)
Гриф для гантелей (L: 355 мм, D: 25 мм) - 2 шт.
Гриф для штанги (L: 1500 мм, D: 25 мм) - 1 шт.
Технические характеристики дисков:

Диск 0,5 кг (6 шт.)

диаметр диска: 9 см
посадочный диаметр: 26 мм
толщина пластины: 1,5 см
Диск 1,25 кг (6 шт.)

диаметр диска: 11 см
посадочный диаметр: 26 мм
толщина пластины: 2,5 см
Диск 2,5 кг (4 шт.)

диаметр диска: 14 см
посадочный диаметр: 26 мм
толщина пластины: 2,6 см
Диск 5 кг (4 шт.)

диаметр диска: 19 см
посадочный диаметр: 26 мм
толщина пластины: 3 см
Технические характеристики гантельных грифов:

диаметр 25 мм
длина грифа 35 см
длина резьбы 10 см
длина рукоятки 13 см
вес 1,66 кг
Технические характеристики грифа для штанги (L: 1500 мм, D: 25 мм):

Длина

1500 мм

Диаметр

25 мм

Длина резьбы

28 см

Максимальная нагрузка

120 кг

Вес грифа

6,500 кг

Материал

хромированная сталь

Замок

2 хромированные гайки. Диаметр 25 мм